Af en toe kan ik mezelf behoorlijk in de weg zitten en in mijn hoofd rondjes draaien, omdat ik denk te staan voor een grote beslissing. Dat dénk ik inderdaad, want door in mijn hoofd maar te blijven malen, worden de dingen veel groter dan ze daadwerkelijk zijn. Verder lezen
Voor mijn lieve vriendin Lia schreef ik een gastblog, over de persoon in jouw leven die de meeste aandacht verdient. Wie staat er het dichtst bij jou? Wie is er altijd voor jou? En hoe ga jij om met deze persoon? Verder lezen
Onlangs ben ik geïnterviewd voor Linda Lijnt. Linda de Mol wil afvallen, en was op zoek naar inspiratie. Ik heb gereageerd op een oproepje en daar is dit mooie interview het resultaat van. Heel dankbaar ben ik voor dit artikel! Verder lezen
Als je wilt afvallen of gezonder wilt eten, dan ligt de focus vaak op wat je niet mag. Hoe meer je bezig bent met alles wat je jezelf verboden hebt, des te meer aantrekkingskracht het heeft. Verder lezen
Hierbij mijn favoriete ontbijtje van dit moment! Het bevat groente, fruit en zuivel, het is heerlijk en ik kan er prima een ochtend op vooruit! Verder lezen