Het is ondertussen alweer een tijdje geleden dat ik hier iets geschreven heb, maar nu moét ik echt even iets kwijt. Luister. Of je nu wel of niet lekker in je vel zit. Of je het nu wel of niet druk hebt. Of je er nou de puf voor hebt. Of niet. Het doet er niet toe. Maak elke week tijd voor de dingen die jou energie geven. Ga hardlopen. Schrijf je in bij een zwemclub. Als je daarvan oplaadt. Plan avonden om te wandelen. Wanneer je daar blij van wordt. Het maakt niet uit wat. Maar doe het. 
Verder lezen →