De kracht van je gedachten

Positive life

We doen van alles in het leven: we werken, we hebben lol of we hebben een goed gesprek, we sporten, we maken ruzie, we doen het huishouden, we internetten, we koken, we staan onder de douche, we gaan op vakantie en…en…en…we doen van alles. We doen heel erg veel, maar we denken nog véél meer. Verder lezen

Please follow and like me:

Energie

Energie - Happy Mood Happy Food

Er zijn periodes in mijn leven waarin ik weinig leef en behoorlijk geleefd wordt. Werken, een huishouden runnen, een kind opvoeden, een huis onderhouden, vriendschappen onderhouden…soms vliegen de dagen en weken en zelfs maanden voorbij zonder dat ik écht leef. Dingen gaan op de automatische piloot en alles lijkt te moeten en ik lijk geen controle te hebben over mijn eigen leven. Herkenbaar? Verder lezen

Please follow and like me:

Onderweg (2)

Happiness is a journey not a destination - Happy Mood Happy Food

Mijn vorige blog gaat over hoe je onderweg bent: of je dan alleen maar van A naar B gaat of ook kunt genieten van dat moment. Wanneer je je bewust bent van alle mooie dingen om je heen, geeft dat energie. Een autoritje of een fietstochtje wat in eerste instantie bedoeld is om ergens te komen, kan ook een moment voor jezelf zijn.

Je kunt natuurlijk ook onderweg zijn naar een doel. Verder lezen

Please follow and like me:

Luxe

Reasons to be happy - Happy Mood Happy Food

De afgelopen tijd is er een hoop gebeurd in mijn leven. Ik voel me er niet goed bij om mijn hele privéleven op internet te gooien, maar het komt er op neer dat mijn gezin op dit moment heel veel aandacht vraagt. We hebben ons toekomstbeeld flink aan moeten passen en dat is een emotioneel proces, waar we allemaal anders mee omgaan. Tel daarbij op dat we de afgelopen jaren weinig nachtrust gehad hebben, maar dat het de laatste weken zelfs heel normaal geworden is voor ons om een paar keer per week een nacht over te slaan. Ik ben moe. Verdrietig. Boos. Gefrustreerd. Bang. En soms word ik overspoeld door al die emoties tegelijk. Verder lezen

Please follow and like me: