Ben jij blij met je lichaam? Of heb je een haat-liefde verhouding met je lichaam? Baal je van die paar kilo’s teveel? Of van de slechte conditie van je lijf? Misschien vind je het wel moeilijk om naar je spiegelbeeld te kijken? Verder lezen
Dankbaar
Interview voor Linda Lijnt
Onlangs ben ik geïnterviewd voor Linda Lijnt. Linda de Mol wil afvallen, en was op zoek naar inspiratie. Ik heb gereageerd op een oproepje en daar is dit mooie interview het resultaat van. Heel dankbaar ben ik voor dit artikel! Verder lezen
Dankjewel
Wel 1.000 dingen kan ik benoemen waarvoor ik dankbaar ben. Hier in willekeurige volgorde een lijstje van 20 van die dingen Verder lezen
Dankbaarheid
Dankbaar zijn voor alles wat je hebt, is een mooie manier om je gelukkig te voelen! Ook al zit je even in een dipje, ben je ziek of heb je gewoon een slechte dag, er zijn áltijd dingen te benoemen waar je dankbaar voor kunt zijn. Verder lezen
Slechte dag gehad?
Heb jij wel eens een slechte dag? Bijvoorbeeld als je gekwetst bent door een goede vriend of vriendin, en dit nog niet uitgepraat is. Of misschien heb je een beoordelingsgesprek gehad op je werk wat tegenviel. Of je wasmachine is plotseling stuk gegaan. Of je bent afgewezen voor een functie die je wel zag zitten. Verder lezen
Luxe
De afgelopen tijd is er een hoop gebeurd in mijn leven. Ik voel me er niet goed bij om mijn hele privéleven op internet te gooien, maar het komt er op neer dat mijn gezin op dit moment heel veel aandacht vraagt. We hebben ons toekomstbeeld flink aan moeten passen en dat is een emotioneel proces, waar we allemaal anders mee omgaan. Tel daarbij op dat we de afgelopen jaren weinig nachtrust gehad hebben, maar dat het de laatste weken zelfs heel normaal geworden is voor ons om een paar keer per week een nacht over te slaan. Ik ben moe. Verdrietig. Boos. Gefrustreerd. Bang. En soms word ik overspoeld door al die emoties tegelijk. Verder lezen